Otevřené okno
Ostatní

Domalovánky

17 oken, 14 dveří a jedno okýnko. Kuchyňské linky, koupelny, skříně, koberce, kachličky, veranda. Dvě cesty do sběrného dvora, deset cest ke kontejnerům s tříděným odpadem.

Když zpívají labutě.
Ostatní

Roman Cílek: Když zpívají labutě

Další příběh z edice Původní česká detektivka, která českého čtenáře zve do známého prostředí. Roman Cílek nepotřebuje svět velkoměst ani světoznámé zločince nejtěžšího kalibru, aby čtenáře zaujal. Stačí pozvání do našich „malých“ českých měst, luhů a hájů.

Žena s kufrem a kloboukem je nadšená, že cestuje.
Ostatní

Cestovní horečka

Tak už jsem shlédla tisíce fotek všech přátel, kteří si užívali svou dovolenou. Chorvatsko, Slovinsko, tam letos kdo nebyl, jako by nebyl. A pak zbytek světa. Přála jsem každému úžasnou dovolenou, i když jsem celé léto trčela doma a koupala se ve vlastním potu. Je načase, abych vyrazila za hranice všedních dnů konečně i já.

Žena v horku.
Zdraví fyzické i duševní

Ochrana srdce před horkem

Jsme uprostřed léta a v posledních dnech jsme byli svědky docela vysokých teplot. Jak známo, hlavně pro seniory s vysokým krevním tlakem, obezitou nebo obecně s kardiovaskulárními obtížemi je to rizikové období, na které je nutno reagovat.

Žena za u notebooku telefonuje.
Ostatní

Můj první online pohovor

Abyste rozuměli, nehledala jsem práci. Já ze všeho nejvíc toužím chvíli nedělat nic. Ale oslovil mě personalista z jedné firmy na LinkedIn, že hledají někoho jako jsem já a jestli bych měla zájem o jednu určitou pozici.

Nespavost je u seniorů častá, víme jak ji předcházet.
Ostatní

Babiznu ve snu viděti

Jak jste na tom se sny vy? Zdají se vám? Pamatujete si je? Zapisujete si je? Jsou barevné, nebo černobílé? Příjemné, nebo děsivé? V životě můžeme mít všechno pod kontrolou, ale v noci jsme rukojmí vlastního podvědomí.

Dítě v houpačce.
Zdraví fyzické i duševní

Houpejte vnoučata, budou chytřejší!

Děti velmi rády vyhledávají houpání, doslova ho milují. Víte, že houpání má pozitivní vliv na lidskou psychiku i organismus? Vzpomínáte, jak jste se také tak rádi houpali? Stačilo babiččino houpací křeslo nebo jen houpačka zavěšená na stromě.

Václav Kopta se svou knihou.
Ostatní

Václav Kopta: Prodloužená jízda

Po knize tohoto autora jsem sáhla poprvé. Znám ho jako herce, muzikanta, vtipného moderátora a autora textů, ale ne jako autora knih. Vím, že patřil k odvážným účastníkům Star Dance, které neodradily ani náročné tréninky či věkový handicap. Zaujal mne také svou vášní pro autobusy, kterou zúročil v době lockdownu, kdy na chvíli svého koníčka proměnil v náhradní povolání. Nyní nás láká na Prodlouženou jízdu.

Kniha polozena u kameného sloupu
Ostatní

Mistr a Markétka

Bez knih a bez dobré kávy si neumím svůj život představit. I v dobách, kdy jsem byla doslova zahlcena informacemi, úkoly, povinnostmi a prací bylo těch pár minut s šálkem horké kávy v ruce rituálem, který mě v úprku zastavil.

Leoš Janáček
Ostatní

Leoš Janáček (3. 7. 1854 – 12. 8. 1928): Skladatel, kterého bychom dnes mohli chápat jako aktivního seniora

Po celý svůj život se vzdělával na významných domácích i zahraničních školách: v Praze, Lipsku, Petrohradu i ve Vídni. Kromě toho, že byl hudebním skladatelem, byl také autorem mnoha teoretických prací, reformátorem české církevní hudby, hudebním kritikem a literárním tvůrcem. Studoval i hudební estetiku a také psychologii. A působil rovněž jako pedagog: osmadvacet let byl ředitelem brněnské varhanické školy.

Starší žena.
Ostatní

Jak zůstat člověkem

Možná znáte přísloví „člověk člověku vlkem“. V dnešní době se mi zdá, že se to bohužel část našich spoluobčanů snaží naplnit. Doba covidová odkrývá naše slabiny a otevírá cestu k naplnění již zmíněného nechvalného přísloví. Zároveň ale ukazuje naprosto neočekávané příběhy lidí, kteří se dokázali v nelehkém období postavit za druhé, udělat „víc než se dá“. Prostě doba covidová, plná protikladů, neuvěřitelných situací a příběhů.

J. B. Robb: Tiše a přesně.
Ostatní

J. D. Robb: Tiše a přesně

Pseudonym známé americké autorky Nory Robertsové je vždy pozváním do budoucnosti. Hlavní hrdinkou je detektivka Eva Dallasová. Příběhy se odehrávají v prostředí New Yorku, ale vlastně celého světa v období o padesát let později. Plno techniky, létající auta a osobní roboti obohacují čtivé příběhy ze života newyorské detektivky, která hledá spravedlnost pro všechny „své“ mrtvé. Příběhy plné zajímavých zápletek nás zvou k příjemnému odpočinku s knihou.

Starší muž.
Zdraví fyzické i duševní

Zdravé návyky mužů – udržte se fit

Mnoho mužů se věnuje zálibám, sportu nebo rodině a říká si, že zdravím se budou zabývat až tehdy, kdy nebudou tak vytíženi současným objemem aktivit. Ovšem zvyky, které ve vyšším věku udržujeme nebo i rozvíjíme, se formují už kolem dvacátého až třicátého roku našeho života.

Smrt ve Stuttgartu.
Ostatní

Stanislav Češka: Smrt ve Stuttgartu

Původní česká detektivka je edicí, která spolehlivě uspokojí českého čtenáře milujícího zápletky ze známého prostředí, okořeněné postřehy z aktuálních kauz, zasazených ale do zajímavého a poutavého příběhu. Mezi takové patří i kniha Stanislava Češky.

Otevřený diář, popsaný poznámkami a propiska.
Ostatní

Zítra to roztočíme, drahoušku

Ještě dnes se dodívám na ten seriál a od zítřka budu už jen číst. Ještě dnes si dám trochu oraz a už zítra nastartuju každodenní chození.

Nedokážu provést žádnou změnu třeba ve čtvrtek o půl páté odpoledne. Přijde mi to hrozně nesystémové.

Dívka hrající na cimbál.
Ostatní

Když jsme hráli na cimbály pošesté

Byli jsme připraveni udělat cokoliv, aby se Cimbalfest konal za každé situace. Jarda, který festivalu řediteluje, má celkem dlouhý seznam svých nepěkných povahových rysů (například zálibu zavézt starší ženu do cizího města na druhém konci světa a říct: Rozchod a sraz večer na nádraží), ale odvaha mu rozhodně nechybí.

Zapad slunce nad ostrvem.
Ostatní

Ostrůvek pozitivní deviace

Já vám nevím, čím to je, ale čím jsem starší, tím jsem nějaká klidnější. Nějak se mi nechce ztrácet energii v hádkách nebo řešit věci, které se týkají především druhých lidí. Opravdu se cíleně snažím žít na ostrůvku pozitivní deviace, usmívat se a nic moc neřešit.

Muž stříhá strom.
Ostatní

Už jdu!

Kdybyste naši zahradu pozorovali v noci, mohli byste nabýt dojmu, že se u nás pravidelně vyskytuje roj světlušek. Ve skutečnosti je to můj muž s čelovkou na hlavě.

Socha Čajkovského..
Ostatní

Světově uznávaný skladatel, kterého v Rusku považují za národní poklad: Petr Iljič Čajkovskij (7. 5. 1840 – 6. 11. 1893)

Tento představitel romantismu byl v uměleckém životě úspěšný ve své zemi, v Evropě i Americe jako skladatel a dirigent. Mimo to působil jako pedagog, klavírista, hudební kritik, libretista a spisovatel. Kromě baletů, které ho proslavily nejvíce, skládal symfonie, opery, orchestrální skladby, klavírní koncerty, vokální a klavírní skladby, scénickou, komorní a duchovní hudbu.