Měsíc: Říjen 2024
Nejčastější zranění seniorů: Vyhněte se nadměrné zátěži a zbrklosti
Úrazy představují závažnou položku v nemocnosti seniorů. Jak člověk stárne, jeho tělo přirozeně produkuje méně hormonů, které udržují zdravou svalovou hmotu a hustotu kostí. To vede k poklesu síly a pružnosti, takže je snazší natáhnout si svaly nebo zlomit kosti i při drobných každodenních činnostech.