
Články od Michaela Romanová



Nejhorší účesy pro kratší vlasy: Mikádo, ofina a další 2 špatné volby
Kratší vlasy jsou oblíbené především mezi staršími ženami – vyžadují totiž pouze minimální údržbu a schovají i drobné nedostatky jako jsou například řídnoucí vlasy. Některé účesy ale nejsou to pravé, dávejte na ně pozor. Krátké mikádo Rovně zastřižené mikádo rozhodně…






Vyhlašujeme nejhorší potraviny pro seniory 2025: Zmrzlina, grep a další rizikové potraviny
Strava je velmi důležitá pro udržení pevného zdraví a vitality, zejména ve vyšším věku. Některé potraviny mohou způsobit více škody než užitku. Proto je lepší se jim vyhnout. Prázdné kalorie Každé jídlo obsahuje určitý počet kalorií – jde o to,…














































Jak vybrat teplé oblečení pro seniory: Pozor na materiál, střih a další 2 věci
Pohodlné a kvalitní oblečení je pro zimní oblečení nutností, abyste byli v teple za každého počasí. Při výběru je dobré zaměřit se na několik důležitých faktorů. Základem správného oblečení na zimu je vrstvení. Přizpůsobíte se tak různým teplotám a budete vždy…












































