Milan Dobrovský, Autor na Asenior.cz

Příspěvky na mobilitu a pomůcky pro seniory: Na co máte nárok?

27. června 2024 Milan Dobrovský 1

Dostáváme od vás otázky, jestli stát a zdravotní pojišťovny podporují to, aby se člověk déle udržel soběstačným a nemusel skončit kvůli snížené pohyblivosti v sociálním zařízení.

Chůze pro zdraví – důležité poznatky lékařského týmu pro rok 2024

19. června 2024 Milan Dobrovský 0

Lékařský tým se mezi lety 2003 a 2006 podíval na data od lidí ve věku 40 a více let, kteří používali krokoměr, jenž měří nejen počet kroků, ale i tempo.

Podvody, které mohou ohrozit vaše peníze

Nové typy podvodů na seniory: Aktualizace pro rok 2024

14. června 2024 Milan Dobrovský 1

Na žádné nabídky zasílané do e-mailu nebo telefonáty z neznámých čísel, nezasílat své osobní údaje. Také nereagujte na poskytnutí údajů platební karty.

Káva a citron: může tato kombinace skutečně pomoci zhubnout?

25. května 2024 Milan Dobrovský 0

Řada z nás by chtěla mít o pár kilogramů méně. Ať už z důvodu estetického nebo zdravotního. A mnohdy hledáme nějaký jednoduchý návod, jak zhubnutí dosáhnout.

Trendy aktivního stáří

14. dubna 2024 Milan Dobrovský 0

S tím, jak se prodlužuje délka dožití, leckdy žehráme na to, že se sice dožíváme vyššího věku, ale není to v těch dalších letech taková kvalita života, jakou bychom si přáli.

Jaké pohybové aktivity volit po šedesátce

15. března 2024 Milan Dobrovský 0

Pohyb je nutný v každém životním období. Je ovšem třeba ho přizpůsobit svému věku a svým možnostem. Ale i když cítíme fyzická omezení, nemělo by nás to odradit od pohybu.

Jak na stravování ve vyšším věku

10. března 2024 Milan Dobrovský 0

Možná zjistíte, že potraviny, které pro vás byly na jídelníčku kdysi velkým potěšením, vám nyní působí potíže. Co to znamená? Jak určit, na jaké potraviny si dát pozor.

Jak zpomalit stárnutí pleti

16. února 2024 Milan Dobrovský 0

Stárnutí pokožky závisí na mnoha věcech: na celkovém stavu těla, na tom, co jíme, jak dobře spíme, na fyzické aktivitě, kouření a konzumaci alkoholu. Ovlivňují ho také vnější faktory.

Doba plastová

18. ledna 2024 Milan Dobrovský 0

Pojďme si v čase, kdy se tak brojí proti plastům, brčka jsou skleněná a lžičky bambusové, podívat na to, jak jsme se vlastně dostali do dnešní plastové doby.

Novoroční předsevzetí začít cvičit? Podívejte se na největší chyby, kterých se lidé na začátku dopouštějí

5. ledna 2024 Milan Dobrovský 0

Jakmile dosáhnete středního či vyššího věku, výhody cvičení přesahují samotné fyzické zdraví. Fyzická aktivita může jak podpořit zdraví, tak vám zlepšit náladu.

Jak si uchovat zdraví

4. září 2023 Milan Dobrovský 0

Zdraví je nejen ve stáří prostě to vůbec nejdůležitější, oč je třeba denně pečovat. Každý, kdo se ptá, jak si může udržet zdraví, potřebuje na podrobnou odpověď čas, trpělivost a otevřenou mysl.

Jak se starat o své zdraví po padesátce?

1. srpna 2023 Milan Dobrovský 0

Čerství padesátníci se zachovají jedním ze dvou způsobů: buď žijí svůj život stejně jako před padesátkou, nebo naopak začnou přijímat různá radikální opatření opatření.

Móda pití vody

22. června 2023 Milan Dobrovský 0

Pokud se zajímáte o téma zdravého životního stylu, pravděpodobně jste si všimli, že téměř každý druhý článek v tematických časopisech a médiích o zdraví doporučuje pít více vody.

Tipy Milana Dobrovského – informace o spánku

21. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Přátelé, také se v noci budíte? Také máte potíže s usínáním nebo se naopak brzy budíte? A unavení? Pokud nespíte zrovna jako mimina, pak vězte, že dnes se o spánku a o tom, jak spát lépe, můžete dozvědět mnohem více.

Desatero tipů, jak se odhodlat zapsat své paměti nebo vzpomínky

20. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Naši rodiče a prarodiče, svědci všech otřesů dvacátého století, měli o čem vyprávět. Bohužel popisovat jejich životy v žánru memoárů jaksi nebylo přijato s tím, že je to věc spisovatelů. Ale každý člověk, který má na co vzpomínat, je schopen napsat knihu, která bude zajímavá.

Nordic walking aneb Jak posilovat imunitu a srdce zdravou chůzí s hůlkami

11. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Přínosy chůze s hůlkami jsou dlouhodobě známé. Proti běžné chůzi máte až o polovinu větší tepovou frekvenci, jde tak o trénink srdce, o podporu funkce plic, a o posílení svalů.

Čipování domácích mazlíčků – proč a jak?

7. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Mikročip je elektronický způsob identifikace zvířete. Veliký je asi jako zrnka rýže a vkládá se pod kůži, obvykle mezi lopatky vašeho domácího mazlíčka. Obsahuje kód, který spojuje vašeho psa s vašimi osobními údaji.

Deprese? Co s ní?

6. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Kromě demence je deprese nejčastějším duševním onemocněním ve stáří, ale s postupujícím věkem se nezhoršuje. Často se setkáte s názorem, že příčinou deprese ve starším věku je sám věk, ale není to tak.

S jógou je možné začít v každém věku!

23. března 2023 Milan Dobrovský 0

S jógou můžete začít v jakémkoliv věku. Proto nás zaujaly informace o nejstarší učitelce jógy na světě.

Žena leží v posteli a drží se za břicho.

Příčiny bolesti v podbřišku a co s tím

21. března 2023 Milan Dobrovský 0

Bolest v podbřišku je poměrně častá, a to u mužů i žen. Nemá obvykle specifické příznaky, takže diagnóza může být komplikovaná i pro praktického lékaře a je potřeba vyšetření specialistou.

Jak snížit riziko mrtvice (cévní mozkové příhody) a jak ji případně poznat

19. března 2023 Milan Dobrovský 0

Cévní mozkové příhody opravdu nikoho nediskriminují – mohou se stát komukoli a v jakémkoli věku. Čtvrtina lidí na světě umírá na mozkovou mrtvici.

Zajímavé poznatky o cholesterolu

16. března 2023 Milan Dobrovský 0

Když se řekne cholesterol, většina z nás si automaticky vybaví něco, co škodí. Ale je tomu opravdu tak? Dnes přinášíme deset zajímavých vysvětlení, které poukazují na poslední výzkumy ohledně této látky, která je nedílnou součástí lidského těla.

Gymnastika pro oči: jak zpomalit zhoršování zraku

15. března 2023 Milan Dobrovský 0

Většině lidí se s věkem zhoršuje zrak, a to i v případě, že nemají oční nebo jiné onemocnění. Oči se rychleji unaví a na čtení je potřeba také více světla. To je jasný fakt. Přesto jej lze oddálit dodržováním jednoduchých pravidel

Moderní naslouchadla – nový zvuk v uších

2. března 2023 Milan Dobrovský 1

Naše smysly se s věkem mění. Zejména zhoršení sluchu se zdá být nevyhnutelným důsledkem stárnutí. Abyste se i nadále mohli aktivně účastnit komunikace s rodinou, přáteli a známými.

Vracíme sovy lesu

1. března 2023 Milan Dobrovský 0

V roce 2020 vyhlásily Lesy České republiky projekt Vracíme sovy lesu. Možná se ptáte, proč zrovna sovy a jak to s nimi je, copak si neumí pomoci samy?

Při nákupu postele mějte oči otevřené!

9. února 2023 Milan Dobrovský 0

Kdo se dobře vyspí, začne nový den plný energie. Nároky na vlastní postel se s věkem zvyšují. Noc potřebujeme strávit bez bolesti zad, krční páteře nebo jiných citlivých částí těla.

Umíte mluvit jazykem svých vnoučat?

19. ledna 2023 Milan Dobrovský 0

Také mnohdy nevíte, o čem mluví vaše vnoučata ve věku 10–20 let? Pomůžeme vám se v jejich projevu trochu zorientovat, aby vás nepřekvapily věty jako: „Babi, už máš ekaunt na tyktoku?“

Jaké pomůcky vám usnadní život v domě nebo bytě?

18. ledna 2023 Milan Dobrovský 0

Přinášíme pár tipů na pomůcky, které jsou podle nás opravdu užitečné a lidé, kteří je mají, jejich koupě nelitují.

Pět jednoduchých kompenzačních cvičení pro zahrádkáře

18. srpna 2022 Milan Dobrovský 0

I ti nejaktivnější vyznavači ranního cvičení mnohdy mění na zahradě nebo chatě své návyky. Máme však pro vás sadu cviků, vhodných k provedení vždy před zahájením práce na zahradě.

Jak ochránit zahradu před škůdci a přitom uchránit opylovače – včely, čmeláky a jiné

8. srpna 2022 Milan Dobrovský 0

Každá zahradní sezóna je plná krásných překvapení, ale přináší též několik problémů. Jednou z výzev, kterým zahrádkáři každoročně čelí, je boj s hmyzími škůdci a zároveň zajištění bezpečnosti opylovačů.

Příprava nohou na dovolenou

2. srpna 2022 Milan Dobrovský 0

Přestože tvoří nohy téměř čtvrtinu našich kostí, 18 % kloubů a 6 % svalů, při úvahách o zdraví a údržbě našeho těla se často zanedbávají a zapomíná se na ně. Léto je v plném proudu a s trochou jednoduché péče mohou být vaše nohy připravené, kdykoli vás bude lákat sluníčko.

Houpací síť, slunečník, houpačky… 4 způsoby, jak si doma zútulnit zahradu

31. července 2022 Milan Dobrovský 0

Aby dovolená na venkově byla jen radostná a klidná, je důležité vytvořit správnou atmosféru. Zde je několik jednoduchých způsobů, jak zatraktivnit a zútulnit váš venkovní prostor.

Nejlepší mobilní aplikace pro seniory

8. července 2022 Milan Dobrovský 0

Objevujeme tak postupně kouzlo různých aplikací, které se v nich dají používat a mohou nám přinést zajímavé informace nebo usnadnit život.

Je to možné? Rekordy českých seniorů

14. června 2022 Milan Dobrovský 1

Zmapovali jsme pro vás pár zajímavostí o aktivitách některých našich spoluobčanů ve vyšším věku. Samotné nás překvapilo, jací borci mezi námi jsou.

Vybíráme kolo pro seniory – jak na to?

7. června 2022 Milan Dobrovský 0

Kolo je výborný prostředek k redukci nadváhy. Jízda na něm pomáhá okysličovat celý organismus, prokrvit tkáně, zlepšit fyzickou kondici – a dokonce vám může i zlepšit zrak.

Zachovejme si zdravé srdce

26. května 2022 Milan Dobrovský 1

Také se vám až rozbušilo srdce? Tak s tím bušením zase opatrně. Pro uchování zdravého srdce můžete ve svém denním režimu udělat mnoho a přitom to není nijak náročné.

Vyzkoušejte chytrý trik, jak se zbavit seznamu úkolů

17. května 2022 Milan Dobrovský 0

Vedete si úkolovník? A také máte pocit, že je moc dlouhý a pořád se neztenčuje? Vyřešíte pár úkolů a mezitím přibydou nové.

Microgreens – zdravě v domácnosti

27. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Už jste slyšeli o domácím pěstování zeleniny, tzv. microgreens? Jde přímo o celosvětový hit – pěstování mikrozeleniny. Tyto snadno rostoucí rostliny vyžadují minimální prostor.

Nový vědecký lékařský objev – látka, která zabíjí bakterie

22. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Vědci, kteří studují přirozenou obranyschopnost těla proti bakteriální infekci, identifikovali látku jménem taurin, která pomáhá střevu vybavit si předchozí infekce.

Proč ženy ztrácejí vlasy a jak jim mohou opět dorůst?

20. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Vypadávání vlasů je dobře známý problém mnoha mužů, ale netýká se jen jich. Vlasy vypadávají také ženám. A je známo, že vypadávání vlasů je pro ženy ještě znepokojivější.

Jak si usnadnit pohyb? Ukažme si možnosti

19. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Zajímá vás, jaké jsou dnes v této oblasti možnosti? Jak si usnadnit život, pokud je pro vás pohyb čím dál komplikovanější a dokonce bolestivější?

Vybíráme robotický vysavač pro seniory

29. března 2022 Milan Dobrovský 0

Chcete místo pobíhání po bytě s mopem nebo vysavačem raději z pohodlí křesla u kávy sledovat, jak za vás vysává robot nebo se věnovat jiným aktivitám? Pojďte se podívat, jak na to.

Triky, které používají firmy v reklamě zacílené na seniory

23. března 2022 Milan Dobrovský 0

Tím, jak roste počet lidí v seniorním věku, zaměřují se na seniory více i firmy v cílení svých reklam. Platí pro ně základní pravidlo.

Koronavirová pandemie a její působení na psychiku.

Jak se zařídit v době sociální izolace způsobené imobilitou

22. března 2022 Milan Dobrovský 0

S postupujícím věkem se mění naše návyky, náš životní styl. Mnohdy nás začne omezovat možnost pohybu v běžných denním fungování. Spoustu věci lze zařídit bez nutnosti někam chodit. Jaké věci v nadcházejících časech nejvíce pomáhají?

Zvýšil se vám s přibývajícím věkem krevní tlak?

9. března 2022 Milan Dobrovský 0

Kardiologové uvádějí, že krevní tlak se s věkem zvyšuje. Ovšem nejnovější studie to nepotvrzují. Na Bloombergově škole veřejného zdraví vědci zkoumali, jaký je vztah mezi věkem a krevním tlakem.

K pohybu se jako základní cvičení dají výborně použít běžné každodenní aktivity. Zkuste například cílenou chůzi do schodů.

Pohyb je základ zdraví – jak na to?

1. března 2022 Milan Dobrovský 0

Pravidelným cvičením lze ovlivnit mnoho nemocí a problémů, a zásadně tak zvýšit kvalitu svého života. Každý chceme zůstat soběstačným co nejdéle.

Pět zásadních knih o štěstí ve stáří

18. února 2022 Milan Dobrovský 0

Je láska jen pro mladé? Autoři těchto knih nesouhlasí! A berou do ruky pero, aby to dokázali: láska podléhá všem věkovým kategoriím a šance potkat spřízněnou duši je tím větší, čím déle člověk studuje tu svou.

Proč smích léčí

16. února 2022 Milan Dobrovský 0

Dost bylo depresí a strachů, pojďme si říci něco o smíchu! Smích je prospěšný, zdravý a léčí. Smích opravdu nemá vedlejší účinky a že posiluje imunitu v každém období.

Sledování mobilního telefonu – co je možné a jak vám to může pomoci

15. února 2022 Milan Dobrovský 0

Vyhledání jiné osoby kdykoli a kdekoli zní jako scéna z filmu Jamese Bonda. Ve starých filmech o agentech bylo k autu obvykle připojeno malé sledovací zařízení, aby bylo možné příslušný cíl sledovat.

Zimní péče o pokojové rostliny

11. února 2022 Milan Dobrovský 0

Krátké, často zamračené zimní dny vedou k tomu, že se do našich domovů dostává méně světla. Základem zimní péče o pokojové rostliny je tak zajistit jim dostatek světla i v tomto období.

Jak se vrátit k lyžování po mnohaleté pauze

10. února 2022 Milan Dobrovský 0

Lyžování je jedním z mála sportů, které můžete provozovat v každém věku. A v současné covidové době, dovolí-li vám to zdravotní stav, je klasické lyžování velmi vhodným sportem.

Černobílý čtvereček je QR kód – jak funguje a k čemu vám bude naučit se jej používat

9. února 2022 Milan Dobrovský 0

S černobílými čtverečky zvanými QR kódy se v poslední době setkáváte stále častěji, tak si o nich pojďme něco říci.

Jak je to s potravinami z mrazáku – ztrácí na hodnotě?

8. února 2022 Milan Dobrovský 0

Mezi profesionálními kuchaři bude čerstvé ovoce a zelenina vždy ceněno více než mražené. Chuť, nutriční hodnota, textura atd., prostě: nejlepší pokrmy jsou ze surovin „přímo z pole“. Jsou ale mražené potraviny tak špatné ve srovnání s čerstvými?

Příběh plyšového medvídka – jak vlastně vznikl a jak vyrobit vlastního vnoučatům

6. února 2022 Milan Dobrovský 0

Žádná jiná hračka na světě nemá tolik příznivců jako plyšový medvídek. Medvídka zbožňují sběratelé i děti. Často se stává rodinným dědictvím, které přetrvává desítky let. Jak medvídek vznikl? Proč se stal tak oblíbeným? A jak se naučit vyrábět takové hračky vlastníma rukama?

Učení není vrozené – vyzkoušeno u šimpanzů

2. února 2022 Milan Dobrovský 0

Rozbíjení ořechů pomocí nástrojů není vrozené. Opice se to musí naučit úplně stejně jako lidé. „Výsledky naznačují, že šimpanzi si osvojují kulturní chování spíše jako lidé a nevymýšlejí si komplexní používání nástrojů sami,“ uzavírá profesorka Koops.

Podporuje ricinový olej růst vlasů?

1. února 2022 Milan Dobrovský 0

Ricinový olej je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály. Je známý především jako projímadlo. Pro své blahodárné vlastnosti však lidé začali tento rostlinný olej používat i jako přípravek pro péči o vlasy. Je však jeho použití skutečně účinné?

Jak vybrat přístroj na měření krevního tlaku pro domácí použití?

25. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Jestliže z nějakého důvodu potřebujete domů pořídit přístroj na měření krevního tlaku, pravděpodobně jste si již všimli, že jich existuje celá řada. Jak ale vybrat ten pravý model?

Jak zatočit s revmatickou bolestí

19. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Revmatismus je onemocnění pohybového aparátu, které pozná, dříve či později, mnoho z nás. Bolesti kloubů při každodenních činnostech trápí všechny revmatiky. Pokusili jsme se tedy najít osvědčené tipy na domácí léčbu.

Vyplatí se nosit vysoké podpatky? Vědci mají doporučení

14. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Každý den se miliony žen oblékají podle módních trendů a své oblečení doplňují botami na vysokém podpatku všech možných barev, látek a stylů. Většina žen si je dobře vědoma nepohodlí, obtíží při běhání na MHD a daně, kterou si vybírají jejich nohy, když si každý večer sundají boty.

Výsledky psychologických výzkumů – nebojte se mluvit s lidmi a nebýt povrchní

12. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Hluboké a upřímné rozhovory mají pozitivní vliv na naši psychickou pohodu, ale máme tendenci se takových rozhovorů s lidmi, které dobře neznáme, obávat. Jak zjistili vědci z Americké psychologické asociace, lidé nejsou přesvědčeni, že by s nimi cizí člověk chtěl mluvit.

Snídejte brzy – vědecky potvrzeno

7. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Dnes se zaměříme na důležitost snídaně ne po stránce obsahové, ale na dobu, kdy snídáte. Zamysleli jste někdy nad tím, že i tohle může být pro vaše tělo důležité?

Žít dlouhý život – ale jak?

6. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Dobrá otázka, kterou se zabývají čtyři odborníci z různých oborů v nedávno vydané knize (zatím v německém jazyce) Das lange Leben leben – aber wie?

Jak pečovat v zimě o pleť

5. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

Zima může být výzvou pro všechny typy pleti: normální, suché, mastné i smíšené. Hydratační krémy a pleťové vody je důležité používat po celý rok, ale v zimě to platí obzvlášť.

Půst jako klíč ke zdraví?

4. ledna 2022 Milan Dobrovský 0

V médiích čtete, slyšíte a vidíte v poslední době mnoho informací o půstu. O tom, jak je oním zázračným šémem našeho zdravotního stavu a jak je potřeba současně dbát opatrnosti.

Zimní strom štěstí – nádherná domácí dekorace

21. prosince 2021 Milan Dobrovský 0

V dnešním světě ručních prací se stromek na památku, vyrobený z přírodních nebo umělých materiálů, označuje jako topiary. Může být docela malý, doslova několik centimetrů, ale i velmi velký.

Tipy na zdravotní vánoční dárky pro seniory aneb na poslední chvíli

20. prosince 2021 Milan Dobrovský 0

Pojďte se s námi podívat na pár tipů, s kterými nešlápnete vedle a užije je každý v pokročilejším věku.

Ztráta sluchu související s věkem: proč k ní dochází a co s ní dělat

30. listopadu 2021 Milan Dobrovský 1

Věkem podmíněná ztráta sluchu se obvykle projeví po 65. roce života. Nejprve si toho všimnou nejbližší – člověk začne zesilovat hlasitost televize a přerušovat rozhovor. Může se objevit podrážděnost.

Nejčastější křestní jména novorozenců u nás a ve světě za rok 2020

16. září 2021 Milan Dobrovský 0

Dnes jsme se podívali na téma nejoblíbenějších křestních jmen novorozenců za loňský rok. V České republice vévodí křestním jménům chlapců tradiční česká jména. První je Jan, druhý Jakub a třetí Tomáš. Do popředí se postupně posouvá také Matyáš, Adam nebo třeba Matěj. U dívčích jmen vede Eliška, následovaná Annou a Adélou. Žebříčkem už do první desítky vystoupala i Sofie, Natálie nebo Amálie.

Bývalý železničář přestavěl dětský pokoj vnoučat na vlakové kupé

14. září 2021 Milan Dobrovský 0

Kazašský důchodce Ramazan Tusupbekov, celoživotní železničář, přestavěl pokoj ve svém bytě na hernu ve formě vlakového kupé.

Ochrana srdce před horkem

4. srpna 2021 Milan Dobrovský 0

Jsme uprostřed léta a v posledních dnech jsme byli svědky docela vysokých teplot. Jak známo, hlavně pro seniory s vysokým krevním tlakem, obezitou nebo obecně s kardiovaskulárními obtížemi je to rizikové období, na které je nutno reagovat.

Zdravé návyky mužů – udržte se fit

11. června 2021 Milan Dobrovský 0

Mnoho mužů se věnuje zálibám, sportu nebo rodině a říká si, že zdravím se budou zabývat až tehdy, kdy nebudou tak vytíženi současným objemem aktivit. Ovšem zvyky, které ve vyšším věku udržujeme nebo i rozvíjíme, se formují už kolem dvacátého až třicátého roku našeho života.

Vědci spojují svalovou slabost ve vyšším věku s nedostatkem vitaminu D

11. května 2021 Milan Dobrovský 0

Koncentrace vitaminu D v těle starších lidí je obvykle nízká, což vede k nižší vytrvalosti a k svalové slabosti. Aby si tělo udrželo svalové napětí, musí být ve stravě přítomen vitamin D. Ten má navíc další užitečné vlastnosti.

Jeho trička nosí lidé po celém světě a jeho obrazy na kaleném skle malované „naruby“ jsou známé u nás i v zahraničí

27. dubna 2021 Milan Dobrovský 1

Obrazy, které spatříte v ateliéru výtvarníka Václava Bednáře, vás pohltí. Maluje prakticky na cokoli, co může sloužit jako nosič barev a energie, kterou do obrazu dává. Významná je jeho malba na kalené sklo.

Facebook Messenger a WhatsApp ustupují do pozadí. Co je nahradí? Pojďte vyzkoušet

23. dubna 2021 Milan Dobrovský 0

V poslední době slýcháme, že kvůli sbírání osobních informací lidé postupně opouštějí „chatovací“ služby Facebook Messenger nebo WhatsApp. Jaké služby je chtějí nahradit?

Je tady nová švýcarská studie o vlivu cukru na naše zdraví

8. dubna 2021 Milan Dobrovský 0

Švýcarští vědci přicházejí s novou studií o vlivu cukru na zdraví. Spotřeba přidaného cukru zdvojnásobuje vlastní produkci tuku v těle.

Populární aplikace pro videohovory pomalu nahrazuje Zoom, Skype a další. V čem je její výhoda

7. dubna 2021 Milan Dobrovský 0

Videohovory nabraly v čase pandemie na obrovské popularitě a stávají se pro nás prostředkem k pracovnímu i soukromému kontaktu. Některé jsou však pomalu na ústupu a nahrazují jej nové s větší kvalitou a možnostmi.

V létě vlakem k moři do Chorvatska – už se prodávají jízdenky. Jak to bude letos fungovat?

10. března 2021 Milan Dobrovský 0

Jediná možnost, jak se letos podívat k jižnímu moři při omezeních v letecké dopravě a zájezdech a při bariérách pro individuální cestování autem. Řada z nás také dlouhou cestu za volantem nechce nebo nemůže absolvovat, a tak jsme rádi, že je tu vlak jako řešení.

Bowling pro seniory

25. února 2021 Milan Dobrovský 0

Výbornou sportovní aktivitou pro seniory je bowling. Víte o tom, že v naší zemi existují soutěže seniorů v bowlingu? Spolek Seniorbowling CZ.

Nakupování potravin na internetu

23. února 2021 Milan Dobrovský 0

Ve velkých městech a jejich okolí už delší dobu existuje možnost objednat si dovoz potravin domů přes internet. V menších městech a obcích, zajišťují sociální služby donášky potravin domů.

Jak nejlépe na videopřenosy – jak fungovat se Zoomem

16. února 2021 Milan Dobrovský 0

Zoom je aplikace, kterou v současné pandemické době používá mnoho lidí pro videopřenosy. Na rozdíl od mnoha jiných programů pro videotelefonii můžete použít i sdílení obrazovky.

Speciální televizní zprávy pro seniory

28. ledna 2021 Milan Dobrovský 0

Možná jste už zaregistrovali zprávu, že Česká televize na své stanici ČT3 určené starší populaci připravuje speciální zpravodajskou relaci pro seniory. Budou to v podstatě Události pro seniory.

Ostravská univerzita propojí seniory tří zemí speciálním hudebním e-learningem

19. ledna 2021 Milan Dobrovský 0

Přírodovědecká fakulta Ostravské univerzity odstartovala na konci loňského roku projekt pomoci seniorům ve třech evropských zemích. Díky němu v rámci programu Erasmus+ propojí přes 400 seniorů z Česka.

Novinky v zavedení digitální medicíny do praxe

24. listopadu 2020 Milan Dobrovský 0

Přinášíme vám informaci, že byla spuštěna platforma DIGI2Health, jejímž smyslem je snazší přístup k zdravotnickým informacím, rychlejší a přesnější diagnóza pacienta i stanovení návrhu komplexní péče. Cílem je zpřístupnění dat od zdravotnických zařízení, firem i vědeckých institucí. Za touto inovační platformou stojí Univerzita Palackého v Olomouci, Národní telemedicínské centrum nebo nemocnice v Olomouci a ve Zlíně.

E-mail:	dotazy@procontent.cz
Redakce:	Asenior.cz, Procontent s.r.o. Moravské náměstí 127/3 60200 Brno
IČ:	05978637