Petra Matějková, Autor na Asenior.cz

Vypěstujte si malého zahradníka

17. března 2024 Petra Matějková 0

Po pauze trvající několik desítek let objevuje mladá generace kouzlo zahradničení. A tak se ve městech budují komunitní zahrady, balkóny ožívají kvítím i zeleninou a na zahradách roste víc než túje.

Domácí drinky pro zimní pohodu

10. února 2024 Petra Matějková 0

Absence slunečních paprsků, chladno a nálada pod psa. Také máte chuť zalézt pod deku s něčím hřejivým v ruce? Zkuste občas vyměnit teplý čaj za teplý domácí drink, někdy s kapkou alkoholu a hned vám pošmourné měsíce v roce utečou radostněji.

Dobrovolnictví je cestou k lepšímu já

10. ledna 2024 Petra Matějková 0

Říká se, že umění je potrava pro duši a totéž platí podle nás i pro dobrovolnictví. Sice neuspokojíte svou peněženku, ale často získáte mnohem víc, než jsou peníze. Máte chuť to zkusit?

5 tipů na zajímavé čtení o zahradě

8. ledna 2024 Petra Matějková 0

Teploty klesají, a tak máme spíše chuť zachumlat se do deky, uvařit si horký čaj a začíst se do knížky než trávit čas venku. Pokud hledáte inspiraci na zajímavé čtení o zahradě, jste na správném místě.

Vánoční zpívání aneb historie vánočních koled

24. prosince 2023 Petra Matějková 0

Vánoční koledy jsou neodmyslitelnou vánoční tradicí, kterou zná rozhodně každý. Kde vlastně koledy vznikly, proč a jak se rozšiřovaly, jak moc se během let změnily a jaké jsou v dnešní době?

Radostné svátky i s diabetem. Jde to dohromady?

21. prosince 2023 Petra Matějková 0

Diabetiků v ČR stále přibývá, letos jejich počet překročil milion a stále roste. No jo, ale jak jde dohromady diabetes s vánočními svátky a Silvestrem? Užít si je dokážete i tak.

Kouzlo vánočních dekorací

20. prosince 2023 Petra Matějková 0

Patří vánoční zdobení domova mezi vaše oblíbené činnosti? Jestli toužíte pojmout výzdobu letos trochu jinak, pojďte s námi prozkoumat aktuální trendy.

Na zimní nemoci funguje nejlépe prevence

18. prosince 2023 Petra Matějková 0

S příchodem zimy roste riziko chřipky a nachlazení. Jak je možné, že někdo zvládne pár kritických měsíců bez zaškobrtnutí, a jiný jde doslova z nemoci do nemoci? Tajemství je v prevenci.

Zimní péče o auto

14. prosince 2023 Petra Matějková 0

Máte připravené auto na zimu? Zásadní je vyměnit pneumatiky za zimní, ale úkolů vás čeká trochu víc. Na co vše byste se měli před příchodem mrazů zaměřit?

Chytré technologie jako klíč k seberozvoji

12. prosince 2023 Petra Matějková 0

Chytré technologie jsou všude kolem nás. Tablet, počítač nebo chytrý mobil už má většina z nás a přiznejme si, že často jsou to úplně zbyteční žrouti času. Ale co když je jde využít v náš prospěch?

Tipy pro šťastné tlapky a teplá srdce

8. prosince 2023 Petra Matějková 0

Zima už klepe na dveře a s ní i zvýšená péče o domácí mazlíčky. Zatímco v létě si s počasím moc starostí dělat nemusíme, zima je pro všechny chlupáče mnohem náročnější. Máte doma psa nebo kočku?

Jak ušetřit na jídle, ale neošidit kvalitu

25. listopadu 2023 Petra Matějková 0

Stále posloucháme, jak je důležité jíst kvalitně, a zároveň s děsem v očích pozorujeme, jak letí ceny potravin nahoru. Osvojte si pár základních pravidel a budete jíst dobře a za přijatelnou cenu.

Potraviny, které vás zahřejí lépe než ústřední topení

18. listopadu 2023 Petra Matějková 0

Venkovní teploty se začínají nebezpečně blížit nule a v řadě bytů se ještě netopí. Večery už bývají chladné a dost z nás je tráví s dekou přes ramena a horkým čajem v ruce.

3 jídla, která připravíte do půl hodiny

11. listopadu 2023 Petra Matějková 0

Znáte ten pocit, když dorazíte pozdě domů, hladoví, a zoufale se vám nechce do přípravy čehokoliv složitého k snědku? Máme pro vás pár jednoduchých receptů.

Trendy v zahradničení

31. října 2023 Petra Matějková 0

Zvykli jsme si sledovat trendy v oblékání, stravování nebo barvách, ale co zahrady? I ty podléhají trendům a ty aktuální se nesou v duchu návratu k přírodě a udržitelnosti.

Jak zpracovat šípky, aby si zachovaly co nejvíc vitamínů

28. října 2023 Petra Matějková 0

Právě teď, v říjnu, je čas vyrazit na sběr šípků. Když je utrhnete v plné zralosti a šetrně zpracujete, vytvoříte si na zimu slušnou zásobu vitamínu C.

Radosti a strasti hledání vztahu po padesátce

25. října 2023 Petra Matějková 0

Láska prý nezná hranic a kvete v každém věku. Jenže randit v 17 je úplně jiné než po padesátce. Co od seznamování se v pokročilejším věku čekat? A jak na něj?

7 tipů pro bezpečné on-line nakupování

18. října 2023 Petra Matějková 0

Nakupovali jste někdy na internetu? Jestli ne, ukážeme vám, že je to nejen jednoduché, ale také bezpečné. Stačí dodržet pár jednoduchých zásad.

Poznejte tajemství středomořské stravy a buďte zdraví jako jižané

10. října 2023 Petra Matějková 0

O tom, proč jsou lidé žijící ve středozemních oblastech zdravější než ostatní, se spekuluje už dlouho. Kromě toho, že jsou pravidelně vystavováni sluníčku, za to nejspíš může především strava.

Zhoršuje se vám zrak i fyzička? Přizpůsobte si domácnost

20. září 2023 Petra Matějková 0

Stárnout s grácií – píší v lesklých časopisech. No jo, jenže jak na to, když člověka po čtyřicítce najednou pobolívají záda a kyčle a s každým dalším rokem se ozývají další části těla…

Milujete jahody? Vysaďte si je už teď pro sklizeň v příštím roce

14. září 2023 Petra Matějková 0

Milujete jahody? A sníte o tom, že ráno vyjdete na zahradu nebo otevřete okno a natrháte si čerstvé jahody k snídani? Tohle nemusí být utopie, jahody totiž nejsou nijak náročné na pěstování.

5 bylinek, které vám porostou i doma na parapetu

9. září 2023 Petra Matějková 0

Ať zbožňujete vaření, nebo občas ukuchtíte něco z donucení, nejspíš vždy oceníte čerstvé bylinky. Abyste je nemuseli vždy kupovat, vypěstujte si je! Porostou vám i doma na parapetu.

Zavařování je zase v kurzu. Vyzkoušejte náš recept na kyselé okurky, sušená rajčata a papriky plněné zelím

2. září 2023 Petra Matějková 0

V posledních letech roste zájem o zahradničení i zpracovávání úrody ze zahrádky. Jako bychom si začali uvědomovat, že to, co nám vyroste pod rukama, má mnohem větší cenu než kupované.

Nejlepší destinace pro sólo cestovatele

31. srpna 2023 Petra Matějková 0

Rádi byste vyrazili někam za poznáním, ale nemáte parťáka, který by vás doprovodil? Nevadí, vyjeďte na vlastní pěst. Tady se vám bude líbit, i když budete cestovat sólo.

Legendární míchané koktejly zvládnete vyrobit i doma v kuchyni

26. srpna 2023 Petra Matějková 0

Vrátili jste se z dovolené a teskníte po barevném baru z přímořského letoviska? Máme pro vás skvělou zprávu: většinu legendárních koktejlů si zvládnete připravit i doma. Za zlomek ceny a s pár surovinami.

Okurkové mámení: 3 recepty z okurek, které musíte zkusit

19. srpna 2023 Petra Matějková 0

Okurky, to není jen klasický okurkový salát s octovou zálivkou nebo nakladačky podle rodinného receptu. Tahle nenápadná zelenina v sobě ukrývá netušené možnosti využití.

Dostaňte mozek do kondice

17. srpna 2023 Petra Matějková 0

Podle odborníků se náš mozek vyvíjí do 25. roku a pak degraduje. Na rychlosti jeho “stárnutí” se podílí nejen genetika, na kterou všichni všechno tak rádi svádíme, ale především životní styl.

3 rychlé letní večeře

12. srpna 2023 Petra Matějková 0

Léto je čas odpočinku, cestování a setkávání. Na trávení času v kuchyni u sporáku není čas ani chuť, naopak jednoduchost na talíři i v žaludku je vítaným a vyhledávaným faktorem.

Nevyhazujte, zužitkujte. Máme pár praktických tipů, jak zpracovat potraviny, které byste jinak možná vyhodili

5. srpna 2023 Petra Matějková 0

Věděli jste, že se na světě ročně vyhodí až 1,3 miliardy tun potravin? Číslo vypadá dost děsivě, i když ho přepočítáme na poměry: v tom případě jde téměř o třetinu produkce.

3 dezerty ze sezónního ovoce, po kterých se budete olizovat až za ušima

22. července 2023 Petra Matějková 0

Sezóna malého letního ovoce vždy profičí, až má člověk pocit, že z úrody jen lehce ochutnal. O to větší důvod letos zkusit pár rychlých letních dezertů, po kterých se jen zapráší.

10 tipů pro krásná a zdravá rajčata

14. července 2023 Petra Matějková 0

Je jedno, jestli pěstujete jedno rajče na balkóně nebo několik desítek rostlin na záhonech. Tipy pro pořádnou a zdravou úrodu se vám hodí v obou případech.

Letní výsevy – zelenina, kterou můžete sklízet i na podzim

12. července 2023 Petra Matějková 0

Měli jste za to, že jediným časem, kdy stojí za to vysévat drobná zeleninová semínka, je jaro? Vyvedeme vás z omylu. I teď je toho k zasetí víc než dost.

Jak vybrat psa

28. června 2023 Petra Matějková 0

Rozhodli jste se, že si pořídíte roztomilého chlupáče, který vám bude stát po boku v dobrém i zlém? Než se rozjedete k nejbližšímu chovateli, velmi pečlivě se zamyslete, s jakým psem vám bude nejlépe.

Proč nám někdo voní, a jiný ne

20. června 2023 Petra Matějková 0

Čich hraje v našich životech obrovskou roli. Podle něj pozná novorozené miminko svou mámu, stojí za výběrem životního partnera i lásky na jednu noc a také nás upozorní na cosi zkaženého v našem okolí.

Cvičme v rytmu: proč se vyplatí každý den se hýbat

14. června 2023 Petra Matějková 0

Znáte staré dobré přísloví “pohybem ku zdraví”? A řídíte se jím? Pohyb totiž neznamená jen cílené cvičení s partou podobně motivovaných cvičenců, ale pravidelnou činnost, která vás udrží déle fit.

Rýma a rýmička: smrtelná nemoc, hlavně pro pány

8. června 2023 Petra Matějková 0

Rýma. Chlapa jako hora skolí lusknutím prstů a v ženách vyvolává ironické pousmání. Jak je možné, že naši muži mají z rýmy takovou hrůzu?

Zahrady a parky rozkvétají, vyrazte je obhlédnout. Tyhle akce by se vám teď mohly líbit

29. května 2023 Petra Matějková 0

Jaro už o sobě dává vědět nejen na zahrádkách, své brány návštěvníkům otevřely i oblíbené parky, dendrologické zahrady nebo zámky. Vyrazte potěšit oči i duši rozkvetlou krásou.

Největší výživové mýty

17. května 2023 Petra Matějková 0

Je to téma staré jako lidstvo samo. Před stovkami let lidé neřešili, co budou jíst, ale zda budou mít vůbec co dát do pusy, od minulého století zkoumáme i to, jak na nás které potraviny působí.

Drahá zelenina v obchodech? Vypěstujte si tu základní sami!

9. května 2023 Petra Matějková 0

Zelenina a ovoce v obchodech je rok od roku dražší, naše peněženky teď kvůli inflaci o něco tenčí, a tak spousta lidí zvažuje, jestli by nebylo lepší začít zahradničit.

5 tipů pro lepší koncentraci

3. května 2023 Petra Matějková 0

Ze všech stran se na nás něco valí: zprávy, informace, starosti… Hlava jede trvale na plné obrátky, mozek občas zahlásí, že už nestíhá, celkově jsme roztěkaní. Co s tím?

4 druhy zeleniny, které zvládnete vypěstovat i jako naprostí začátečníci

26. dubna 2023 Petra Matějková 0

Rozhodli jste se, že si letos vypěstujete první vlastní zeleninu? Žádný učený z nebe nespadl, tak na sebe neklaďte příliš velké nároky a vyberte si ty nejjednodušší druhy.

10 tipů, aby byl návrat z dovolené v klidu

19. dubna 2023 Petra Matějková 0

Cestovní horečka vás přepadne už týden před odjezdem a nemyslíte pomalu na nic jiného, než jak to bude na vaší vysněné dovolené vypadat… Brzděte své nadšení a připravte se na klidný odjezd i návrat.

Tři zelené čističky vzduchu, které se vyplatí mít na oknech

16. dubna 2023 Petra Matějková 0

Zeleň v bytě není jen potěchou pro oči, ale také zdraví prospěšná záležitost. Některé „pokojovky“ totiž mají moc pohlcovat z interiéru škodliviny.

Šlápnout do pedálů můžete v jakémkoliv věku. Jen myslete na bezpečnost

13. dubna 2023 Petra Matějková 0

Zamilovat si bicykl není tak složité. Poskytuje neuvěřitelnou svobodu, je skvělou sportovní pomůckou a s fyzičkou dokáže zázraky. S nástupem elektrokol se navíc stal tento koníček dostupný úplně všem.

Máte pocit, že hodně utrácíte? Poradíme, jak s rozhazováním peněz zatočit

5. dubna 2023 Petra Matějková 0

V posledních letech není naše finanční situace nijak růžová. Státní dluh roste, takže každý Čech včetně nemluvňat dluží teoretických 275 000 Kč, všichni obracíme každou korunu…

Patříte mezi alergiky? Přispějte ke zmírnění příznaků

28. března 2023 Petra Matějková 0

V České republice trpí některou z forem alergií odhadem 2 miliony lidí, přibývá vážnějších reakcí na alergeny a roste počet těch, co mají nějakou formu potravinové alergie nebo nesnášenlivosti.

Milujete cestování? Vyrazte za zážitky mimo sezónu, tady jsou 3 důvody, proč je to lepší

23. března 2023 Petra Matějková 0

Davy turistů, vedro na padnutí a ceny atakující historická maxima. Cestování během letních prázdnin je často o nervy i celoživotní úspory.

Pozor na domácí pasti pro děti

17. března 2023 Petra Matějková 0

Malí průzkumníci jsou nezastavitelní a dospěláci často nedomyslí, co všechno se může stát. I když si říkáte, že domov nebo prostředí u babiček a dědečků je pro děti bezpečné, zpravidla tomu tak není.

Čtyři nejlepší kuchařské knihy poslední doby

11. března 2023 Petra Matějková 0

Vařit podle vlastní fantazie a zkušeností je skvělé, někdy ale přijde vhod kapka inspirace odjinud. Jaké kuchařské knihy nás v poslední době zaujaly?

Pět „pokojovek“, které neutrápíte

9. března 2023 Petra Matějková 0

Jsou lidé, kteří neustále chodí po bytě, oprašují svoje pokojové rostlinky, vytváří kolem nich vodní mlhu a přesouvají je z místa na místo, aby jim bylo co nejlíp. A pak jsme tu my ostatní.

Máte doma vlhko? Zvyšte frekvenci úklidu a pomozte si vhodnými květinami

7. března 2023 Petra Matějková 0

Snad každý letos alespoň o kousek pootočil kohoutem na radiátoru a smířil se doma s nižší teplotou. Jenže teď možná zjišťujete, že o pár stupňů chladnější interiér s sebou nese také pár nepříjemností.

5 kroků pro život šetrnější k přírodě

5. března 2023 Petra Matějková 0

V posledních letech se hodně mluví o tom, že bychom se měli všichni začít konečně chovat ekologicky, aby nám naše planeta ještě pár tisíciletí vydržela.

Potřebujeme jarní očistu organismu?

1. března 2023 Petra Matějková 0

Blíží se doba, kdy se v každém druhém magazínu objeví tipy na jarní detox, potravinářské firmy nám budou vnucovat své očistné kúry a my budeme hledat všude možně, jak tělo zbavit toxinů.

Únor na zahradě: jakou zeleninu už můžete začít vysévat

28. února 2023 Petra Matějková 0

Všechno má svůj čas a zatímco doteď radily staré zahradnické knihy odpočívat, v půlce února se začíná sezóna pomalu rozjíždět. Na co je v únoru čas, abyste se letos dočkali skvělé úrody?

Krtek na zahradě

23. února 2023 Petra Matějková 0

S roztomilou postavičkou z dětského večerníčku toho moc společného nemá a zahradníky přivádí spíš k šílenství, než aby se nad ním rozplývali. Také máte na zahradě krtka?

Chcete si pořídit domácího mazlíčka? A je lepší kočka nebo pes?

16. února 2023 Petra Matějková 0

Češi jsou národem s největším počtem domácích mazlíčků na hlavu na světě. I když se mezi ně dají zařadit nejrůznější druhy hlodavců, ještěrů nebo jiných zvířátek, hlavní roli přeci jen hrají kočky a psi.

Babské rady, jak zatočit s horečkou

15. února 2023 Petra Matějková 0

Letošní zima je plná respiračních onemocnění a nachlazení doprovázených teplotou. Než vás nemoc položí, pojďme si připomenout, jak si můžete ulevit, když vás přepadne horečka.

Chcete zhubnout vánoční kila? Máme pár tipů, aby to tolik nebolelo

3. února 2023 Petra Matějková 0

To, že je hubnutí nejčastějším novoročním předsevzetím, nejspíš nikoho nepřekvapí. A to, že je to také první, které hned po Novém roce porušíme, už tuplem ne.

Je vám v zimě zima? Tyhle potraviny vás spolehlivě zahřejí

30. ledna 2023 Petra Matějková 0

Jsou jídla, která náš organismus přirozeně zahřívají, a pak ta, co ho naopak ochlazují. V chladnějších částech roku bychom logicky měli upřednostňovat ta z první skupiny.

Co s odřezky zeleniny? Využijte je na maximum!

21. ledna 2023 Petra Matějková 0

Při každém vaření vzniká spousta odpadu. Některý ale nemusí končit v popelnici. Třeba odřezky a odkrojky zeleniny se dají částečně dál zužitkovat.

Jak v zimě pečovat o pokojovky, aby jim to prospělo

12. ledna 2023 Petra Matějková 0

Většina rostlin, ty pokojové nevyjímaje, zná pouze dvě roční období. Vegetační a vegetačního klidu. Během toho druhého potřebují odlišný přístup k péči i zálivce.

Čokoláda – škodí, nebo prospívá zdraví?

6. ledna 2023 Petra Matějková 0

Jedni tvrdí, že jde pomalu o zdravotní zázrak, druzí se jí vyhýbají téměř obloukem. Je to přece sladkost, tak jakápak zdravotní prospěšnost?

Tipy na zdravé vánoční cukroví

17. prosince 2022 Petra Matějková 0

Váš domácí sešit s recepty nejspíš přetéká tipy na vánoční cukroví, které jste kdy kde ochutnali a vašemu mlsnému jazýčku zachutnalo. A máte v něm i recepty na zdravé, odlehčenější cukroví?

Vánoční cukroví. Zn.: Skoro bez námahy

10. prosince 2022 Petra Matějková 0

Vánoce jsou svátky klidu a míru. Také jste tohle klišé slyšeli? Patnáct druhů cukroví vánoční pohodu nevykouzlí, tak se letos přestaňte stresovat a ukoulejte si jen pár druhů nepečeného cukroví.

Tipy na vánoční dárky pro zahradníky

7. prosince 2022 Petra Matějková 0

Máte kolem sebe zahradního nadšence, co se pořád rýpe v hlíně, a tápete, čím ho překvapit pod stromečkem? Třeba vám s výběrem správného dárku pomůžou naše tipy.

Jaké potraviny jíst a nejíst, když vás trápí nachlazení

5. prosince 2022 Petra Matějková 0

Čas podzimních plískanic je zase tu, kdo nevěnoval pozornost prevenci, nejspíš teď chodí s kapesníkem u nosu nebo leží v posteli. Abyste tělu v uzdravování pomohli, nemusíte sahat po platíčku s léky.

Chryzantémy: co s nimi, aby za rok znovu kvetly

3. prosince 2022 Petra Matějková 0

Ještě před pár lety byly chryzantémy vnímány jen jako součást dušičkové výzdoby hrobů. Jejich výhodou je, že vydrží dlouho pěkné a kvetou až do listopadu (proto se jim také říká „listopadky“).

5 drobností, na které možná zapomínáte při zazimování zahrady

1. prosince 2022 Petra Matějková 0

Zazimování zahrady je nejen rituál na konci sezóny, ale také nutnost. Ty zásadní věci už nejspíš máte v malíčku, existuje však pár drobností, na které spousta lidí zapomíná.

Káva má pozitivní účinky na zdraví. Víte o nich?

25. listopadu 2022 Petra Matějková 0

Dát si šálek kávy je pro řadu lidí symbolem odpočinku a domácí pohody, ale také vzpruhou pro náročnější pracovní výkony. Kolik kávy denně je tak akorát? A víte o tom, že tento nápoj je i zdravý? Káva je pro většinu…

Nasbírejte si do zásoby šípky. Vitamíny budete mít po ruce celou zimu

12. listopadu 2022 Petra Matějková 0

Příroda nám v této době nabízí zdarma skvělý zdroj vitamínu C. Stačí si na procházce natrhat právě zralé šípky a nasušit je do zásoby. Vitamínu budete mít na zimu tolik, že nebudete muset do lékárny.

Třídíte šatník? Poradíme, kam se starým oblečením

11. listopadu 2022 Petra Matějková 0

Udělat čas od času čistku ve skříni s oblečením je nutné i očistné. Spousta obnošených kousků sice skončí v odpadkovém koši nebo je rozstříháte na hadry, ale co se zachovalým oblečením?

Jak nejlépe uskladnit jablka

3. listopadu 2022 Petra Matějková 0

Sezóna sklizně jablek je v plném proudu a pro řadu zahradníků nastává obligátní otázka: kam s nimi? Jestli se vám letos jablka také urodila, máme pár tipů, jak je uskladnit i zpracovat.

Památka zesnulých, svátek všech blízkých, kteří nás opustili

1. listopadu 2022 Petra Matějková 0

Památka zesnulých, lidově Dušičky, je svátek, který nás většinou donutí zajít na hřbitov a položit na hrob těm, co už s námi nejsou, svíčku nebo květinu. Víte ale, kde se tento svátek vzal?

Sklizeň dýní je v plném proudu. Vyzkoušíte nové rychlé recepty?

29. října 2022 Petra Matějková 0

Kde jsou ty časy, kdy se z dýní vyráběl kompot nebo marmeláda… Dnešní kuchařky překypují recepty na dobroty z oranžových plodů a ty většinou stojí za vyzkoušení. Jdete do toho s námi?

Prodloužená záruka? Ne vždy je tak výhodná, jak se tváří

28. října 2022 Petra Matějková 0

Určitě už jste se s tím setkali. Kupujete si nový spotřebič a prodavač vám nabídne prodlouženou záruku. Co to v praxi znamená? A je to opravdu tak výhodné, jak to na první pohled vypadá?

Peněz není v době zdražování nikdy dost. Jak si snadno přivydělat?

5 tipů jak si v době zdražování vylepšit rodinný rozpočet

26. října 2022 Petra Matějková 0

Inflace atakuje historická maxima a v obchodech se vše zdražuje. Máte také pocit, že vám peníze z peněženky mizí závratnou rychlostí?
Máme pár tipů, jak si přivydělat tak, abyste se nestrhali, ale zároveň vás to bavilo.

4 domácí recepty na bolení v krku

22. října 2022 Petra Matějková 0

Škrábání v krku bývá prvním indikátorem toho, že organismus bojuje s nemocí. Když začnete řešit své zdraví hned při prvních příznacích, je velká šance, že chorobě nepodlehnete.

Co se zelenými rajčaty, která nestihla dozrát

8. října 2022 Petra Matějková 0

První mrazy jsou tu a s nimi rázný konec rajčatové sezóny. Kdo nechá plody přemrznout, může se s celou úrodou rozloučit. Když je stihnete otrhat včas, máte ještě šanci dočkat se červených plodů.

„Baboletní“ výlety – 5 tipů na zajímavé akce, dokud je pěkné počasí

6. října 2022 Petra Matějková 0

Podzim už o sobě dává vědět, pořád je ale dost pěkné počasí na to vyrazit na výlet. Co by vám určitě nemělo před nástupem zimy utéct?

Nejoblíbenější zelenina Čechů

20. září 2022 Petra Matějková 0

Podle analýzy Českého statistického úřadu z minulého roku u nás vzrostla konzumace zeleniny. Jaká patří mezi ty nejoblíbenější?

Seznamte se: kombucha

17. září 2022 Petra Matějková 0

Osvěžující nápoj, na léto ideální, ale podle mnohých také elixír zdraví. Jestli jste kombuchu doteď neznali, je nejvyšší čas to napravit

Nevěřili byste, kolik kalorií spálíte zahradničením

6. září 2022 Petra Matějková 0

Leckdo má pocit, že aby si pořádně protáhl tělo, musí vyrazit do fitness centra nebo alespoň na dlouhou procházku. Přitom aktivit, při kterých si dáte do těla, máte přímo za dveřmi celou řadu.

5 tipů na letní výlety s dětmi

17. srpna 2022 Petra Matějková 0

Zabavit vnoučata na prázdninách u babičky může být někdy oříšek. Prvních pár dní si neposedové vystačí jen s vaší přítomností, ale při delším pobytu se hodí mít v záloze nějaký výlet.

Co se dá vysévat v létě

14. srpna 2022 Petra Matějková 0

I když se letní měsíce nesou ve znamení sklizně, je spousta zeleniny, kterou můžete vysévat. Prodloužíte si tak zahradnickou sezónu o několik týdnů a sklízet budete ještě před prvními mrazy.

Lehké obědy na výlet i do práce

13. srpna 2022 Petra Matějková 0

Vyrazit kamkoliv s obědem v krabičce a nemuset se ohlížet na cenu a nabídku restaurací je osvobozující. Jídlo si sníte kdekoliv, když vás přepadne hlad, a rozhodně nemusí jít jen o zbytky od večeře.

Tajemství správné letní zálivky

9. srpna 2022 Petra Matějková 0

Léto je v plném proudu, úroda ze zahrady pomalu dozrává a nastává období, kdy je potřeba zemi dodávat vláhu. Spousta zahradníků to ale dělá špatně. Patříte mezi ně?

Zásady správného zavařování

3. srpna 2022 Petra Matějková 0

Nastal čas, kdy zahradníci ve velkém sklízejí úrodu a snaží se ji uschovat na zimu. Co je potřeba dodržet, abyste si i v chladných měsících pochutnali na plodech své práce?

Ugrilujte si zeleninu

30. července 2022 Petra Matějková 0

Dlouhé roky bývaly letní grilovačky především o klobásách a mase. Zkuste pro jednou vyměnit živočišnou stravu za rostlinnou a na rošt si dejte zeleninu. Garantujeme, že se budete olizovat až za ušima.

5 tipů, co s pokojovkami, než odjedete na dovolenou

27. července 2022 Petra Matějková 0

Chystáte se na pár dnů nebo týdnů pryč a lámete si hlavu, co s pokojovou květenou na parapetech? Máme pár tipů, jak jí zajistit alespoň trochu přijatelné podmínky k přežití.

Letní skleník – jak se o něj starat, aby v něm zelenina prospívala

19. července 2022 Petra Matějková 0

Skleník je skvělý zahradnický pomocník, dokáže urychlit a znásobit úrodu, ale zvlášť v létě je potřeba mu věnovat trochu víc pozornosti.

Přírodní ochrana před klíšťaty

14. července 2022 Petra Matějková 0

Klíšťata patří k nepříjemným letním společníkům. Ať člověk dělá, co dělá, někdy není úplně jednoduché jim zabránit, aby se do vás zakousla. Sáhnout po repelentu z lékárny je nejjednodušší cestou, jak jim parazitování na lidském těle znesnadnit, ale existují i přírodní pomocníci.

E-mail:	dotazy@procontent.cz
Redakce:	Asenior.cz, Procontent s.r.o. Moravské náměstí 127/3 60200 Brno
IČ:	05978637