Pravidelný úklid domácnosti zabere dost času a energie, zejména ve vyšším věku proto může být obtížný. Nabízí se ale pár praktických tipů, díky kterým to můžete seniorům usnadnit.
Profesionální pomoc
Nejjednodušší způsob, jak můžete seniorům ušetřit starosti s úklidem, je využití služeb profesionálních uklízeček. Ty se postarají o perfektní čistotu domácnosti. Pokud tuto možnost využívat nechcete, můžete alespoň pomoci vlastníma rukama, zejména s větším hloubkovým úklidem.
Je dobré vytvořit seznam, s čím je potřeba pomoci. Může jít například o:
- hloubkový úklid koupelny,
- vynášení odpadků,
- převlečení postele,
- ale i nákup potravin a další běžné činnosti.
Někteří senioři si ale nechtějí nechat pomoci, pokud si s úklidem poradí sami, můžete jim alespoň jednotlivé úkoly trochu usnadnit.
Chytří pomocníci
V dnešní době se nabízí spousta skvělých zařízení, která se postarají o úklid. Skvělou volbou je robotický vysavač, který dokáže i vytírat. Vhod přijde i myčka nádobí. Ale pořídit se dá i robot na mytí oken – díky tomu bude úklid jednodušší a bezpečnější.
Vhodné zázemí
Úklid vám zpříjemní také správně rozvržený interiér. Pokud máte větší domácnost, úklid bude obecně náročnější. Proto se snažte zaměřit na pár místností, ve kterých trávíte čas. Je dobré interiér přizpůsobit, aby byl praktický. Prádelna by měla být dobře nadosah, stejně tak by po ruce měly být i úklidové pomůcky.
Pravidelný úklid
Pokud chcete usnadnit úklid, je dobré vytvořit precizní plán. Jednotlivé činnosti lze rozdělit do průběhu celého týdne. Jeden den můžete uklízet klidně jen malou část domácnosti či vynést odpadky. Další den pak zvládnete něco jiného. Úklid vám tak nezabere příliš času, přičemž budete mít doma vždy hezky uklizeno.
Myslete na bezpečnost
Úklid by měl být především bezpečný. Základem jsou vhodné pantofle, které nekloužou. Vhod přijdou bezdrátová zařízení, u kterých nepřekáží žádný kabel. Důležité jsou přestávky a bezpečný přístup bez zbytečných rizik.
Pokud máte mezi svými blízkými seniora, nabídněte mu pomoc s úklidem. A pokud patříte mezi seniory, nebojte se říct si o pomoc – výsledkem bude krásně uklizená domácnost bez zbytečných starostí a rizik.
Zdroje: Autorský článek – Michaela Romanová, https://www.seniorhelpers.com/pa/erie/resources/blogs/simplify-housekeeping-seniors/, https://www.merrymaids.com/cleaning-tips/diy/4-ways-to-help-make-cleaning-easier-for-seniors/, https://mooringsatlewes.org/news/25-life-hacks-and-cleaning-tips-for-seniors/, https://www.bondcleaningingoldcoast.com.au/7-tools-to-help-make-cleaning-easier-for-seniors/
Buďte první kdo přidá komentář