Velká voda může ohrozit mnohé seniory: Poradíme, jak se připravit

Meteorologové předpovídají silné deště, které mohou způsobit záplavy. Pokud naprší opravdu hodně, situace začíná být nebezpečná. Poradíme vám, co udělat, abyste zůstala v bezpečí a případně zareagovala včas.

Proč seniorům hrozí větší nebezpečí?

Těch důvodů, proč byste měla být trochu obezřetnější než lidé mladších generací, je hned několik:

Můžete mít potíže se evakuovat v případě nebezpečí, a to zejména kvůli možné zhoršené mobilitě, čili omezené pohyblivosti a pomalejším reakcím. Jakmile dojde na evakuaci, zabere vám trochu déle, a proto byste měla být na potenciální záplavy připravena dopředu.

S věkem přicházejí také chronické nemoci, které se zhoršují, když jste ve stresu. Je proto dobré zachovat chladnou hlavu a nestresovat se tím, jak vše nakonec dopadne. Vězte, že to dopadne dobře.

Zásadní problém může nastat, pokud žijete v izolaci, tedy sama a nikdo vás nenavštěvuje. V tom případě je zásadní sledovat zprávy o počasí i samotných povodní. To vám umožní připravit se včas.

Jakmile nastane samotná evakuace, připravte se na možnou ztrátu osobních věcí, které pro vás mají velký význam, zejména větších předmětů. Ačkoli ztráta zabolí u srdíčka, důležitější je, že budete v pořádku.

Příprava na povodeň

Jak jsme již zmínili, je vhodné sledovat zprávy a předpověď počasí. Nejenže budete mít sbaleno pro případ evakuace, ale také budete přesně vědět, kdy evakuaci očekávat a jaká je situace v okolních městech. Do evakuačního zavazadla si sbalte to nejdůležitější. Více se dozvíte níže.

Ideální je evakuovat se do oblasti, kde povodně nehrozí, nebo pro vás nebudou tak nebezpečné. Poptejte se členů rodiny, zda u nich můžete dočasně bydlet, nebo zda vám pomohou s evakuací. Pokud blízké nemáte, zkuste požádat o pomoc sousedy. Ti pro vás jistě vymyslí náhradní plán.

Těsně před evakuací vypněte elektřinu a plyn. Tím zabráníte neúmyslnému požáru.

Prioritou číslo jedna je vaše bezpečnost. Když potopa nastane, je vhodné odejít ještě zavčasu. Pokud nemáte žádné známé, kteří by vás odvezli, zavolejte na linku 112 a sdělte jim, že se necítíte v bezpečí. Zejména v případě, že voda začíná stoupat a nezdá se, že by mělo přestat hustě pršet, někoho pro vás pošlou.

Co všechno si zabalit do evakuačního zavazadla

Jako evakuační zavazadlo je nejvhodnější cestovní taška nebo kufr. Ujistěte se, že váš náklad neváží více než 25 kg, abyste s ní vy, vaše rodina či dobrovolní zachránci mohli hýbat. Určitě si zabalte tyto položky:

• občanský a zdravotní průkaz a kontakty na blízké
• peníze, které máte doma, popřípadě bankovní karty
• dostatek oblečení (nezapomeňte ani na teplé)
• lékárničku první pomoci s obvazy, léky proti bolesti a dezinfekcí
• své léky, které potřebujete užívat každý den
• jídlo na jeden den
• tekutiny na dva dny
• přikrývku
• svítilnu
• každodenní hygienické potřeby, včetně toaletního papíru
• talíře a příbory
• mobilní telefon
• brýle, pokud je používáte
• lékařské zprávy o vašem zdravotním stavu

Předměty, které nepotřebujete používat, například náhradní ručníky či přikrývku, kterou máte navíc, si zabalte s předstihem. Ostatní předměty, například léky či brýle, mějte stále po ruce, abyste je stihla přibalit v rychlosti a nezapomněla na ně.

A co vy, jaké máte zkušenosti s povodněmi? Diskutujte v komentářích

Zdroje: Adam Beran, autorský text,
https://www.idnes.cz/zpravy/domaci/pocasi-deste-velka-voda-povodne-co-delat.A240911_153914_domaci_vajo,
https://cnn.iprima.cz/co-patri-do-evakuacniho-zavazadla-nejen-konzervy-a-doklady-pripravili-jsme-kratky-prehled-447435,
https://zpravy.kurzy.cz/783303-jak-postupovat-v-pripade-povodne-nebo-zaplavy/